ミニマリスト流 趣味選び：持たない贅沢と心の豊かさを手に入れる

ミニマリストが趣味をするにあたってモノを増やしてしまっては論外です。

だからといって、やりたい趣味を我慢して諦めることをすれば生活の質が下がってしまいます。

ミニマリストは物を捨てる際に自分にとって大切なことは何なのか見極めることだと思っているので、自分の大切な趣味があるのならば、それだけはモノが増えてしまってもいいと思っています。

無駄を減らし、大切なことにはお金をかけることがミニマリストの理想とするスタイルです。

お金のかかる趣味とお金のかからない趣味の割合を2:8ぐらいで楽しむと、お金を心配することなくどちらも楽しむことが出来ます。

本記事は、ミニマリストに相性の良い趣味は何だろう？ということをお伝えしていきたいのですが、その前に誰もが趣味に求めるモノは、『楽しさ』だと思います。

では楽しさの正体は何なのかと問われれば、私は「初体験」することだと思っています。つまりは、ワクワク感です。

どんな趣味であれマンネリ化してくると楽しさを見出せませんし、新しい発見がなければ退屈に感じてしまいます。

ということで、ミニマリストに相性がよくかつ初体験を得られやすい趣味をご紹介したいと思います。

ミニマリストの趣味選びの基本原則

ミニマリストが趣味を選ぶ際には、物を持たない生活を追求しつつ、心の豊かさや満足感を最大限に引き出すことが重要です。以下に、ミニマリストの趣味選びにおける基本原則を詳細に解説します。

物を増やさない

ミニマリストの生活において、物を増やさないことは基本中の基本です。趣味が増えると、それに伴って物が増えてしまう可能性があります。ミニマリストとしては、次のポイントに注意して物の増加を抑えることが求められます。

• シンプルな道具選び：趣味に必要な道具は、できるだけ少なく、シンプルなものに絞り込みます。たとえば、読書が趣味ならば電子書籍リーダーを活用することで、物理的な本を所有する必要がなくなります。写真撮影が趣味の場合、スマートフォンのカメラを活用することで、追加のカメラ機材を買い足す必要がなくなります。
• 一つの道具で複数の用途を：一つの道具で複数の趣味を楽しめるものを選ぶのも一つの方法です。たとえば、ノートパソコンやタブレットは、創作活動や学習、エンターテインメントといった複数の趣味を一台でカバーできるため、物を増やさずに多様な趣味を楽しめます。
• デジタル化の活用：趣味に関する物をデジタル化することで、物理的な所有物を減らすことができます。たとえば、趣味に関連する資料や道具のデジタルバージョンを利用することで、物を持たずに楽しめるようになります。

心の充足を重視する

ミニマリストにとって、物質的な豊かさよりも、精神的な豊かさを追求することが大切です。趣味選びにおいても、物を所有することに満足感を見出すのではなく、心の充足感を得られる活動に焦点を当てましょう。

• 自己成長の機会：趣味は、自己成長を促すものであるべきです。学びやスキル向上を伴う趣味は、心の充実感を得るために最適です。たとえば、読書やオンライン学習などの知的な趣味は、新たな知識やスキルを身に付けることで、精神的な豊かさをもたらします。
• リラクゼーション：趣味は、日常生活のストレスを軽減し、心を癒す時間でもあります。瞑想やヨガ、散歩などのリラクゼーションを目的とした趣味は、物質的な所有を必要とせず、心身をリフレッシュさせる効果があります。
• クリエイティビティの発揮：クリエイティブな活動も、心の充実感を得るための重要な要素です。絵画や執筆、写真撮影など、物質的なものに頼らずに自己表現ができる趣味は、精神的な満足感を高めます。

持続しやすい趣味を選ぶ

ミニマリストの趣味は、長期間にわたって続けられるものであることが理想です。初期費用や消耗品に依存せず、持続可能な形で楽しめる趣味を選ぶことで、物やコストの負担を軽減できます。

• シンプルな準備で始められる：趣味を始めるための準備やコストが少なくて済むものを選びましょう。たとえば、散歩やランニングといったアウトドア活動は、特別な道具や施設を必要とせず、気軽に始められるため、持続可能性が高い趣味です。
• 消耗品に依存しない：趣味に必要な消耗品が多いと、物が増えやすくなり、コストもかさみます。ミニマリストは、消耗品に頼らない趣味を選ぶことで、無駄な物を増やさずに趣味を続けることができます。たとえば、料理が趣味であれば、シンプルな材料で多様な料理を作るスキルを身に付けることで、無駄な食材を買い足すことなく楽しむことができます。
• 再利用や工夫：趣味に使う道具を再利用したり、自分で工夫して作ることで、持続可能な形で趣味を楽しむことができます。たとえば、DIYやハンドクラフトの趣味は、家にある材料を再利用したり、自分で創意工夫することで、物を増やさずに楽しめます。

ミニマリストに相性の良い趣味ランキング

1位　旅

ミニマリストと相性の良い趣味の第一位が『旅』です。

なぜ旅がミニマリストと相性が良いのかというと、皆さんがミニマリストになった理由を考えれば分かります。

ミニマリストの本質はモノに縛られたくない、場所に縛られたくない、人間関係に縛られたくない、時間に縛られたくない、仕事に縛られたくないことだと私は思っています。

つまりは、常に身軽に移動できる環境にいたいのです。

旅は、移動がメインなので常に身軽に動ける環境を提供してくれます。

休日まで日常の延長の時間が長すぎると、「無性にどこかでに行きたい」と行き詰まり感を感じてしまいます。

定期的に『旅』という非日常を感じることで、心が解放され、普段の生活に戻ることが出来るのです。

おすすめ記事

【どっか行きたい病】どこでもいいからどこかへ行きたい　pha 急にどこかに行きたくになります。どうしてでしょうか？ 本記事は、急にどこかに行きたくなる人を対象に、どうしてどこかに行きたくなるのかphaさんの著書である『どこ…

2位　読書

読書は安価で初体験を感じやすい趣味の一つですが、読書の良さは人生を変えることが出来ることです。

読書で得た知識や情報をリアル世界に活かすことを実践していくと、頭と身体を結ぶ回路が強化される。 　簡単にいうと、頭で考えたことが行動に変わるし、身体で感じた情報が頭で瞬時に処理されるようになる。 　頭で考えたことが行動に変われば、人生なんて簡単に変わる。

頭が良くなり、結果も出る！ モテる読書術

価値観の更新がなければ人間はずっと同じ行動を取り続けますが、本を読み新しい価値観を手に入れ、実際に行動に移せば人生が変わります。

本を読まない人が増えているので、読書が趣味といわれても懐疑的かもしれませんが、日々の生活に退屈しているのならば絶対に読むべきです。

ミニマリストにとっては本は邪魔になるという問題は、電子書籍のおかげで解消されました。

金銭的な問題も、kindle(電子書籍）ならば、セールや『Amazon kindle unlimited』などの本読み放題サービスを使えば安く本を読むことができます。

実際に私は本代がAmazonのセールやAmazon kindle unlimitedを利用して、月2,000～3,000円以内に収まっています。

Amazon kindle unlimitedなどの本読み放題サービスは定額で電子書籍が読み放題なので、図書館感覚で借りたい返したりて使えます。

私はAmazon kindle unlimitedはゴミ本が多いので、利用方法には気を付けなければいけないのですが、下記の記事にまとめているのでぜひ参考にしてみてください。

あわせて読みたい

Kindle Unlimitedの「ゴミ本」問題とその対処法 この記事は、「Kindle Unlimitedはゴミ本が多いから、使えないサービスだ」ということが言いたいわけではなく、「Kindle Unlimitedはゴミ本が多いのは事実だから上手く…

3位　サイクリング＆写真撮影

初体験を感じやすく、健康にもお財布にも良いのがサイクリングです。

サイクリングは初期投資でクロスバイクでも2万円以上かかりますが、最初にお金を払ってしまえば後はほとんどお金がかかりません。

因みに私は初期投資でロードバイクと季節ごとのウェアの購入し全部で15万円ぐらいかかりましたが、その後は消耗品であるタイヤやチューブを定期的に変えるぐらいで特にそんなにお金はかかっていません。

燃料費は円安に優しい自分の体力のみです。

サイクリングの良いところは、ランニングと違い膝への負担が少なく、心拍数を130~140ぐらいでキープでき、中年以上でも比較的楽にできるところです。

ロードバイクを購入すれば、体力にもよりますが、車と同じように旅感覚で遠出することが出来ます。

私はサイクリングと写真を組み合わせて、適当に走っては気に入ったところがあれば写真を撮っています。

写真もスマホのカメラが十分すぎるぐらい進化しているので一眼レフはいらないぐらいです。

ぜひサイクリングと写真を組み合わせて、自分のお気に入りの場所を探してみてください。

サイクリングねこ

晴天のサイクリングは最高に気持ちいいぜぇ～！

4位　副業という名のモノづくり

最近では副業する人が増えていますが、実物であれ、デジタルコンテンツであれ、モノづくりをすることをお勧めします。

ミニマリストは、厳選されたお気に入りのアイテムを集めることでもある程度幸せを感じることができますが、集めてしまえば再度購入することは少ないので、モノ以外で幸せを感じなければいけません。

楽しみや幸せを、「お金を使うことで感じる人」は、一生幸せになれません。

無敵の思考

したがって、ミニマリストはお金を使うことで幸せを感じるというよりは、新しい体験をしたり、、モノづくりをしたほうが幸せを感じやすくなります。

新しい体験はお金がかかる場合がありますが、モノづくりは消費者から生産者に変わるので、むしろお金を稼げるようになります。

消費者のままの人生から抜け出すためには、クリエーターになるという方法しかありません。モノづくりをする人は幸せを感じることができますからね。

無敵の思考

絵を描いたり、写真を撮ったり、文章を書いたりとモノづくりにはたくさんあります。

誰かが作ったものをお金を掛けて消費するよりは、自分で作るという選択肢をとったほうがお金を掛けずに幸せになれます。

趣味でお金を稼ぐと考えると楽しめなくなる一面もありますが、楽しむことが主体でお金が稼げたらラッキーぐらいの心持でやると意外にラクに副業をすることができます。

趣味をモノづくりにすることを一度視野に入れてみてください。

5位　料理

ミニマリストに特にお勧めしたいのが料理です。

最近では物価高もあり、外食費用が高くなってきました。

外食をして満足できるのならまだマシですが、ステルス値下げが多く、量もかなり減ってきています。

これだけ費用対効果が悪いと、外食費用を抑えて、なるべく自分で料理をし、他の趣味にお金を使った方が人生が有意義になると私は思っています。

当然ながら自分で料理した方が質が良いだけでなく大量に食材を使えますから下手に外食するよりもよっぽど満足できます。

私としては料理を趣味として楽しむというよりは、食費を抑えて他の趣味にお金をかけるという理由の方が大きいです。

料理はハマりすぎると道具が増えすぎる代表格ですが、シンプルな献立にすることでそこまで道具を増やさなくても料理が出来ます。

6位　知らない町を散歩

お金がかからず、道具もいらず、簡単に新体験を得られるのが知らない町を散歩することです。

自分の知らない町の景色、井戸端会議をするおばさんたち、老舗のお店、塀で座っている猫など知らない町にいくと新鮮でまるで物語の世界のようで楽しいです。

車や自転車ではゆっくり周りを見る余裕はありませんが、散歩はゆったりした時間を楽しむことができます。

町の雰囲気をみていると自分の住んでいる町と違う箇所が結構あって驚かされます。

そこに住まう人々の生活。子供がわいわい遊んでたり、近所同士おしゃべりしていたり、畑仕事をしてたりと人の生活をみていると気分が和みます。

みんな幸せそうに笑っているなと思うと、自分まで幸せな気分になってきます。

驚きねこ

知らない町は驚きの連続です

7位　カフェ巡り

皆さんが住んでいる場所は分かりませんが、少なくとも私が住んでいる東海は11時までに入店するとモーニングといって、ドリンク代の値段でドリンク＋αで色々とついてくるところが多いです。

＋αの内容はお店によってまちまちですが、大体はパンや卵、サンドイッチ、ウィンナー、茶わん蒸しなどが多いです。

ドリンクは500円ぐらいなので、コーヒーでも飲みながら朝食代わりにご飯を食べることができます。

私の場合は、読書をするためにモーニングに行くのが最高の一時です。

私としてはオシャレなカフェよりも老舗の喫茶店の方が落ち着いていられるので好きです。

カフェのいいところは、少ないお金で簡単に有意義な時間を過ごすことができるところです。

カフェ代ももったいないよという方にはおうちカフェづくりをお勧めします。

おうちカフェは自分が好きなおしゃれアイテムとBGM、なにより美味しいコーヒーを作れるようになれば簡単に作れてしまうのでお勧めします。

私は結構コーヒーにはこだわっているのでコーヒーが美味しく淹れられるようになると、お金を掛けずに家でゆったりできる時間が増やすことができます。

あわせて読みたい

ミニマリストに最適な飲み物選び：シンプルな一杯で豊かな時間を ミニマリストのライフスタイルは、必要なものだけを選び取ることで、心地よいシンプルな生活を実現することにあります。そんなミニマリストにとって、日常的に摂取する…

8位 　ハイキング

登山はお金がかかるし、モノが増える趣味と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。

ハイキングぐらいの低山での登山なら装備を買わなくても登ることができます。

私は最初はお金がなかったので以上のもので代用していました。

ハイキングのいいところは、入場料無料で新しい体験が得られ、装備にお金をかけなければ交通費だけで済んでしまうところです。

初心者がハイキングするときは、春か秋に往復3～4時間ぐらいのところが楽しく登山できると思います。

スポーツドリンクは必須なので1.5リットルは必ず持っていくようにしましょう。

ハイキングの良いところは、疲れすぎず自然を楽しめるところです。
勾配がきついと嫌になってきますが、ハイキングは低山なので普段あまり運動をしていない方でも楽しめます。

また、ハイキングでも疲れるという方には、森林セラピーロードという自然の中を歩いてリフレッシュできるコースがいくつかあります。

自然の中だと心が解放されるのか結構話しかけられることが増えます。

普段からあまり人と話さない方は特に出掛けてみてください。

頑張る猫

登山でリフレッシュだ～！

ミニマリストの趣味をシンプルに保つためのコツ

ミニマリストとして趣味を楽しむ際には、物を増やさず、シンプルに保つことが大切です。これにより、無駄を減らし、趣味に対する集中力や満足感を高めることができます。

以下に、趣味をシンプルに保つための具体的なコツを詳細に解説します。

一度に複数の趣味を持たない

多くの趣味を持つと、それに伴って物が増え、時間やエネルギーも分散されてしまいます。趣味をシンプルに保つためには、次の点を意識しましょう。

• 集中力を高める：一度に複数の趣味を追求するのではなく、一つか二つの趣味に集中することで、より深い満足感とスキルの向上が期待できます。たとえば、読書が趣味であれば、さまざまなジャンルを読み漁るのではなく、特定のテーマに集中することで、その分野の理解を深めることができます。
• 優先順位をつける：自分にとって本当に大切な趣味を見極め、その趣味に集中しましょう。新しい趣味に興味を持った場合でも、現在の趣味を続けるか、新しいものを試すか、優先順位をつけて判断します。
• 無理に趣味を広げない：友人や家族、SNSの影響で新しい趣味を始めたくなることもありますが、無理に趣味を広げることは避けましょう。自分の生活や価値観に合った趣味だけを選ぶことで、シンプルな生活を維持できます。

道具の質を重視

必要最低限の道具を持つことはミニマリストの基本ですが、その道具が長く使える高品質なものであることが重要です。これにより、頻繁な買い替えや追加購入を防ぎ、物が増えるのを抑えられます。

• 耐久性と機能性を優先：道具を選ぶ際には、耐久性と機能性を重視しましょう。たとえば、料理が趣味ならば、長く使える高品質な包丁や鍋を選ぶことで、頻繁に新しいものを買い足す必要がなくなります。質の高い道具は、一つで複数の用途に使えることが多く、物を増やさずに済みます。
• レビューや評価を参考にする：購入前にレビューや評価を確認し、他のユーザーが長期間使用していることが分かる製品を選びましょう。これにより、信頼性のある道具を選び、長く使用することができます。
• コストパフォーマンスを考える：初期投資が高くても、長く使える道具は結果的にコストパフォーマンスが良い場合が多いです。安価な道具を頻繁に買い替えるよりも、高品質な道具を一度購入し、長く使うことがシンプルな趣味を保つ秘訣です。

デジタルツールを活用する

デジタルツールを活用することで、物理的なアイテムを減らしつつ、趣味を楽しむことができます。これにより、物が増えることなく、シンプルな生活を維持できます。

• 電子書籍やデジタルノート：読書や執筆が趣味の場合、電子書籍リーダーやデジタルノートを活用することで、本や紙のノートを物理的に所有する必要がなくなります。たとえば、Kindleなどの電子書籍リーダーを使えば、数千冊の本を一つのデバイスにまとめることができます。
• クラウドサービスの活用：写真撮影や動画制作が趣味の場合、クラウドサービスを活用してデータを保存すれば、物理的なストレージデバイスやアルバムを増やす必要がありません。これにより、物を持たずにデジタルコンテンツを管理できます。
• オンラインコミュニティやコース：趣味に関連する情報や技術を学ぶために、オンラインコミュニティやコースを活用することも一つの方法です。物理的な資料や教材を購入する代わりに、インターネット上で情報を得ることで、物の増加を防ぎつつ知識を深めることができます。

あわせて読みたい

Kindleで叶える！ミニマリストが愛するシンプルな読書生活 現代のミニマリストにとって、物を持たない生活は大きなテーマです。しかし、読書好きにとって本を手放すのは難しい選択かもしれません。そこで、Kindleがその問題を解…

マルチユースのアイテムを選ぶ

趣味に使用するアイテムは、できるだけマルチユースであることが理想です。一つのアイテムで複数の用途をカバーできれば、物を減らすことができます。

• 多用途な道具：たとえば、アウトドアが趣味であれば、調理や収納、照明などの複数の機能を持つギアを選ぶことで、持ち物を減らすことができます。これにより、必要な道具が少なくなり、物を増やさずに趣味を楽しめます。
• 組み合わせ可能なアイテム：趣味に必要な道具が、他の活動でも使えるようなものを選ぶと便利です。たとえば、運動が趣味ならば、スポーツウェアは普段のカジュアルウェアとしても使えるようなデザインを選ぶことで、物を減らしつつ、多用途に活用できます。

趣味のスペースを限定する

趣味のために物を増やさないためには、趣味に使うスペースを限定することが有効です。スペースを制限することで、持ち物を厳選し、シンプルに保つことができます。

• 専用の収納場所を設ける：趣味に使う道具は、専用の収納場所を設け、その範囲内で収めるようにしましょう。たとえば、小さな箱や引き出しを使って、趣味の道具をコンパクトに収納すれば、物が増えるのを防ぐことができます。
• 見える収納を心掛ける：趣味の道具を見えるところに収納することで、持ち物を常に把握でき、無駄な買い足しを防ぐことができます。見える収納を取り入れることで、物が増えていないかを定期的にチェックしやすくなります。
• 定期的な見直し：趣味に使う物を定期的に見直し、使っていないものや不要になったものを手放すことも大切です。これにより、物の増加を防ぎつつ、シンプルな趣味を維持できます。

ミニマリストの趣味選びでは、心の豊かさを追求する

ミニマリストの趣味選びは、物の少なさだけでなく、心の豊かさを追求する方法です。

まず、シンプルで実用的な趣味を選び、物を増やさずに深い満足感を得ることが重要です。

デジタルツールを活用し、物理的なアイテムを最小限に抑えることで、無駄を削減できます。

一度に複数の趣味を持つのではなく、集中して一つか二つの趣味に取り組むことで、より充実した体験を得られます。

質の高い道具を選び、長期間使えるものに投資することで、コストパフォーマンスを向上させましょう。

趣味のスペースを限定することで、持ち物を厳選し、シンプルな生活を実現できます。

心の充足感を得るためには、自己成長やリラクゼーションを目的とした趣味が最適です。

これらの原則に従うことで、ミニマリストとして贅沢でありながらシンプルな趣味ライフを楽しむことができます。